2souls Doula Constanze

Über mich

Das bin ich!

Ich bin Constanze - Mama eines wundervollen Sohnes und Doula. Für mich ist "Füreinander da sein nicht wenig oder viel. Es ist alles".


Hier kannst du ein bisschen mehr über meinen bisherigen Weg erfahen...


Heute fühlt es sich so an, als hätte meine innere Stimme mich schon seit vielen Jahren auf den Weg zur Doula bringen wollen. Dabei war ich mal mehr im Kopf und mal mehr im Gefühl, aber immer haben die weiblichen Themen mein Herz zum Springen gebracht. Schon während meines Studiums der medizinischen Biotechnologie zog mich die Frauenheilkunde in den Vorlesungen magisch an. Mir fiel es unglaublich leicht, gerade dieses Wissen aufzusaugen. In meinen Abschlussarbeiten befasste ich mich in medizinischen Laboren mit Forschungsthemen zur Plazenta und zu Brustkrebs. Nach dem Studium startete ich in einem großen Medizintechnikunternehmen im internationalen Produkt- und Therapiemanagement. Nichtsdestotrotz blieb in mir immer der Wunsch bestehen, den Menschen ganzheitlich zu betrachten, da ich den Körper nur als einen Teil des menschlichen „Seins“ sehe und ebenso die seelisch-geistige Ebene in meine Arbeit einbeziehen möchte. Hier war ich weiterhin suchend.

 

Dann begann für mich meine eigene Reise in die Mutterschaft. Aus vielen Erfahrungen „puzzelte“ sich ein Weg zusammen, der mich liebevolle Akzeptanz und mehr Vertrauen lehrte. Mein Sohn kam unter der Isolation der Pandemie zur Welt und wir hatten eine sehr lange Geburt im Krankenhaus sowie ein turbulentes Wochenbett, u.a. mit Stillproblemen.  Ich fühlte mich allein gelassen mit diesem Wandel, isoliert mit all den neuen Gefühlen. Und ich stellte leider auch fest, wie unbefriedigend die meisten akuten seelischen Unterstützungsangebote in diesen Phasen meines Lebens waren. Ich suchte nach Antworten. Umso mehr ich las, umso verblüffter war ich, welch anderes Bild „vom Mutterwerden und –sein“ sich in mir zeichnete. Und wie instinktiv ich eine Kraftquelle in mir selbst, in meiner Seele (wieder-) fand. Ich erkannte, dass in Momenten tiefster Angst, auch tiefste Liebe wartet. Ich spürte, dass im Inneren die Antworten warteten und dass mein größter Lehrer in Form meines geliebten Babys vor mir saß.

 

Ich entschied, dass ich dieses Wissen weitergeben, und Frauen auf diesem ursprünglichen, instinktiven Weg begleiten und bestärken möchte. Im Jahr 2022 machte ich dann die Ausbildung zur Doula (Deu Doula in Deutschland). Die Ausbildung rundete ab, was ich viele Jahre schon auf den verschiedensten Wegen gelernt hatte.

 

Ich bin ein Mensch, der es liebt sich stetig weiterzubilden und dieses Wissen zu teilen. Ich bin naturverbunden und „echt“. Ich bin mitfühlend - mit einem Gespür für das Unausgesprochene.

 

„Füreinander Da-sein ist nicht wenig oder viel. Es ist alles.“ verstehe ich als meinen persönlichen Leitgedanken als Doula. Darüber hinaus liegt mir am Herzen, dass alles „da sein“ darf. Jeder Gedanke, jedes Gefühl und jede Frage bekommt seinen Raum. Und genauso sehe ich die Themen um die Geburt: Körper, Geist und Seele, sowie die Geburtshilfe – alles hat seinen Platz.

 

Lass mich dich ermutigen, deine Reise in die Mutterschaft neugierig und mit offenem Herzen zu begehen.


Lerne mich kennen!

„Meine Religion ist das Mitgefühl.“

Dalai Lama

Was verstehe ich persönlich unter Spiritualität?


Spiritualität ist für mich etwas anderes als Religion. Meine Religion ist das Christentum und ich weiß Gott an meiner Seite. Spiritualität ist für mich etwas, was keinen äußeren Rahmen braucht. Es ist eine natürliche Verbindung in uns allen zu Gott (bzw. vielleicht nennst du es auch eine alles umfassende Liebe, eine höhere Weisheit, Natur). In Liebe und Mitgefühl.

Es bedeutet zu spüren, dass es etwas Größeres in unser aller Leben gibt. Diesem Gespür komme ich durch Meditation und Achtsamkeit im Alltag ein Stück näher. Und ich bin der Überzeugung, dass der Wandel zur Mutter bei Frauen hier häufig neue Impulse gibt.


   

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